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Nutrilibro Practicando la alimentación consciente
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- 🧘 Fomenta la Alimentación Consciente: Ayuda a tus pacientes a escuchar y entender las señales de su cuerpo para adoptar un estilo de vida saludable.
- 🔍 Reflexión y Comprensión: A través de preguntas reflexivas y explicaciones claras, los pacientes pueden explorar temas como la diferencia entre hambre física y emocional, y la importancia de la saciedad.
- 📖 Guía Interactiva: Cada sección invita a la introspección y al diálogo, promoviendo la comprensión personal y la toma de decisiones alimenticias conscientes.
🌟 Ideal para nutriólogos y profesionales de la salud que buscan guiar a sus pacientes hacia una alimentación más consciente y saludable.